Fizinė sveikata

Virusas Herpes simplex gali pažeisti įvairius žmogaus organus. Gana retai sergama vidaus organų pūsleline, ją sukelia tas pats įvairių formų virusas.

Spuogai ne visuomet išnyksta su amžiumi. Jei odos problemos jūsų nepaleidžia, greičiausiai kalti hormonai. Savarankiškai spuogų atsikratyti nepavyks, kreipkitės į odos gydytoją.

Ožkų gripas jau Olandijoje. Pranešama, jog šalyje ožkų gripu susirgo virš 2000 žmonių, mirė 6 žmonės.

Žmogus turi gauti apie 40 - 80 mg/kg kalio. Vartojant diuretikus (torasemidą, hidrochlortiazidą ir pan.), augant, daug sportuojant, nėštumo metu kalio poreikis dar padidėja.

Mūsų imuninė sistema tiksliai atskiria, kurie mikroorganizmai nepavojingi, o kurių reikia saugotis ir gintis nuo jų. Pirmiausia su mikroorganizmais susiduria gleivinės, pavyzdžiui, tos, kurios dengia kvėpavimo takus. Todėl tokie refleksai kaip kosulys arba čiaudulys - ne tik ligos simptomai, taip organizmas kovoja su virusais, tai yra jo gynybinė reakcija.

Kas sukelia miego sutrikimus? Ar tik stresai ir nuovargis?  Miego trūkumas taip išderina mūsų organizmą, kad tampa baisia liga.

Cukrinis diabetas - liga, neišvengiamai pakeičianti gyvenimo būdą. Griežta savikontrolė, kai nuolat tenka skaičiuoti, kiek, ko ir kada suvalgyta, insulino injekcijos, nuolatinė baimė dėl cukraus kiekio pokyčių bei gresiančios komos ir dar daugelis kitų kaskart vis iškylančių problemų, su kuriomis neišvengiamai tenka susidurti kiekvienam cukralige sergančiam žmogui.

Technikos amžiuje esame lipte prilipę prie kompiuterio, sėdime aklinai izoliuotose patalpose, kuriose - kondicionieriai ir plastiko langai. Kiek dėl to kenčia mūsų akys?

Dulkių erkutės yra tokios tokios mažos (tarp 200 ir 400 mikronų), kad jas galima matyti tik su mikroskopo pagalba. Tai vienos seniausių pasaulyje būtybių ir jų natūrali gyvenamoji vieta būdavo gėlės, augalai, gyvūnai, dirvoje, drėgnose vietose ir civilizuotoje aplinkoje.

Klastingi, skausmingi, keliantys nemažai bėdų ir beveik nenaudingi - visus šiuos apibūdinimus odontologai skiria protiniams dantims.

Tik nedaugeliui rudenį, žiemą ir pavasarį pavyksta išvengti slogos, peršalimų. Šaltas, žvarbus oras ir virusai parodo savo dantukus. Gerklė tarsi išplikyta, varva nosis. Kol kas tai per daug nekankina, net ir temperatūros nėra. Vadinasi, galima pabandyti gydytis „nekaltais" būdais. Geriausiai nuo rudenį puolančių ligų padeda svogūnai, česnakai, medus bei įvairios vaistažolių arbatos.

Retesnis pulsas lemia ilgesnį žmogaus gyvenimą. Tačiau ši tiesa dar jaudina ne visus. Kraujospūdį sekti įpratę žmonės į pulso tankį dėmėsį kreipia retai.

Jūsų organizmas nuolat bando jums ką nors pasakyti. Jei nereaguojate, jis daro viską, kad atkreiptų dėmesį.

Vaiko charakteris tapo itin bjaurus, jūsų atžala labai greitai auga arba klasėje yra pats mažiausias, pernelyg liesas, o kramto nesustodamas arba atsisako valgyti, nors per odą galima kaulus skaičiuoti? Tėvai save ramina, kad tai dėl pereinamojo amžiaus, su laiku viskas susitvarkys.

Ar teko kada nors išeiti iš gydytojo kabineto ašarojant? Galvoje tik viena mintis - kas bus toliau? Netikėta žinia apie blogus citologinių tyrimų rezultatus, mazgelius krūtyse ar miomą kiekvieną gali išmušti iš vėžių. Tačiau rankų nuleisti negalima. Juk baimė ir panika - ne pats geriausias patarėjas.

Lietuvoje apie 54 proc. žmonių miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų, kuriomis serga vis jaunesni žmonės.

Ligomis pasidabinusi senatvė - dar ne priežastis tvirtai užrėmus namų duris vienam sėdėti tarp keturių sienų.

Kosmetikos priemonės būtinos visiems. Net ir nedaug dėmesio savo išvaizdai skiriantieji neišsiverčia be šampūno ir muilo. Tad odos ir plaukų priežiūros priemones reikia rinktis atidžiai. Net ir vadinamieji natūralūs produktai ne visada yra iš tikrųjų natūralūs ir saugūs.

Kad ir kaip to nenorime, metai bėga, kūnas pavargsta, ir akys tampa nebe tokios šviesios. Apie vyresnio amžiaus žmonėms akių šviesą atimančias ligas kalbamės su Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Akių ligų skyriaus gydytoja oftalmologe Milda Aukštikalniene.

Krūtinės skausmas - bauginantis, nemalonus simptomas, neretai išgąsdinantis pacientą ir verčiantis jį nedelsiant kreiptis į gydytojus. Dėl ko gali pasireikšti skausmas krūtinėje? Kaip elgtis prasidėjus šiam simptomui? Pabandysime glaustai ir paprastai paaiškinti skausmo krūtinėje priežastis bei pasekmes.

Šaltiniai vilioja ne tik skaidriu vandeniu, bet ir legendomis. Tačiau kuo jų vanduo skiriasi, tarkim, nuo vandentiekio vandens ar to, kurį perkame plastikiniuose buteliuose?

Gamta mums davė dvi stiprias kojas, tvirtas rankas, tiesų stuburą, tačiau kartais neatlaikome žemės traukos ir virstame, o tada lūžta kaulai. Kad būtume stiprūs, reikia pakankamai kalcio.

Šiaulių apskrities ligoninės Neurologijos skyriuje gulintis 46 metų vyriškis džiaugiasi, jog patyręs insultą sulaukė operatyvios medikų pagalbos - po penkių parų intensyvaus gydymo medikamentais jaučiasi sparčiai atgaunantis jėgas.

Praėjo vasara, atvirų basučių ir trumpų sijonėlių sezonas, suteikęs mūsų kojoms ne tik daug sveikatos ir malonumo, bet ir kai kurių bėdų. Pėdos po vasaros nebėra tokios švelnios, kokios buvo pavasarį.

Nors šiais laikais taikomi įvairūs nuskausminimo būdai, skausmas vis tiek yra paskelbtas amžiaus tyliąja epidemija. Skausmas sukelia fizinių ir dvasinių kančių. Ar žmogus būtinai privalo kentėti skausmą, o gal įmanoma jį kuo greičiau numalšinti?

Dainininkė Gintarė Karaliūnaitė pripažįsta gydymąsi ne tik liaudies medicinos priemonėmis, bet ir vaistais. Ji pažįsta gerų medikų, su kuriais konsultuojasi, ir gydosi jų pasiūlytais vaistais.

Ko gero, daugelis prisimena, kai vaikystėje mama prie stalo liepdavo sėdėti tiesiai. Tačiau daug smagiau būdavo ruošti pamokas patogiai įsitaisius, atsipalaidavus, neštis kuprinę persimetus per petį, o ne ant nugaros. Dabar kaskart suskaudus nugarai susimąstome - gal vis dėlto reikėjo paklausyti mamos.

Vasara - atostogų sezonas, leidžiantis pasikrauti jėgų ir sveikatos visiems metams. Tačiau kartais taip įsitraukiame į darbus, kad apie atostogas užmirštame.

Leidžiate atostogas tingiai sūpuodamiesi hamake su knyga rankoje? Tai - ne pats geriausias pasirinkimas jūsų sveikatai.

Įvairūs tyrimai ir apklausos rodo įdomų paradoksą. Viena vertus, gydytis mes nemėgstame ir pas gydytoją susiruošiame tik tada, kai jau visai blogai. Kita vertus, tabletes (saujelę kitą) ryjame mielai, vos tik pajuntame, kad su organizmu kažkas ne taip.