Sveikas gyvenimas

Moksliniame žurnale „Lietuvos bendrosios praktikos gydytojas" šių metų balandžio mėnesio numeryje buvo išspausdintas straipsnis, kuriame teigiama, kad atsiradus pakitimams, dėl kurių reikėtų atlikti klubo ar kelio sąnario endoprotezavimą, geriau procedūros neatidėlioti. Vyresnio amžiaus pacientams po ortopedinių operacijų, kai buvo taikyta narkozė, didėja pažinimo funkcijų sutrikimų rizika.

Visos baisios istorijos, kurias esate girdėję apie erkes, nėra sukurtos tik pagąsdinti. Labai svarbu suprasti: erkės įkandimas nėra tik šiaip nemalonus epizodas - tai didelė problema. Nes net jei parazitas ir buvo įsisegęs trumpą laiką, rizika užsikrėsti dėl to ne mažesnė.

Statistika skelbia, jog antrą vietą iš ligų, dažniausiai puolančių mūsų vaikus, užima virškinamosios sistemos ligos. "Virškinamojo trakto ligas provokuoja kiekvienam gerai žinomi dalykai, tačiau vaikai be suaugusiųjų pagalbos neįstengia pasipriešinti nesveiko maisto manijai", - sako gydytojas gastroenterologas Igoris Strupeikis.

Liesas pienas vietoj vaisių sulčių pusryčių metu suteikia didesnį sotumo jausmą ir leidžia mažiau norėti valgyti pietų metu, teigia mokslininkai.

Vaikai, kurie gimdoje buvo paveikti neurotoksinių pesticidų turi mažesnį IQ sulaukę mokyklinio amžiaus, nei tie, kurie nebuvo jų paveikti. Tai tvirtina trys nepriklausomi vienas nuo kito tyrimai.

Įsibėgėjant šiltajam atostogų sezonui, gydytojai perspėja nepamiršti saugoti odą. Sergančiųjų odos vėžiu skaičius per pastarąjį dešimtmetį padvigubėjo.

Tuberkuliozė, arba dar kitaip vadinama džiova, pavojinga ne tik sergančiajam, bet ir aplinkiniams. Gal todėl dažnai sergantis tuberkulioze slepia tai nuo artimųjų, laiko"dievo rykšte", gėdingu dalyku, pyksta ant visų ir spėlioja dėl ko liga pasirinko būtent jį.

Keturiolikmečiams moksleiviams Jungtinės Karalystės mokyklose rodoma 20 minučių trukmės vaizdo medžiaga apie eutanaziją, informuoja šalies žiniasklaida.

Šį klausimą periodiškai sau užduoda beveik kiekviena moteris ir dažnas vyras. Visi jie pažada sau nuo kito ryto pradėti naują gyvenimą, pradėti maitintis reguliariai, tačiau artėjant vidurnakčiui vėl patraukia šaldytuvo link...

Seniau kitokie vaikai buvo deginami kaip raganiai arba garbinami kaip dievai. Nors praėjo nemažai laiko, autizmas vis dar neretai laikomas keista liga, o juo sergančius vaikus visuomenė sunkiai toleruoja. "Vaikus būtina ne atstumti, o mylėti", - tvirtina vaikų neurologė ir raidos pediatrė Aldona Mickevičienė.

„Man silpna, norisi tik gulėti, niekas nedomina, pablogėjo atmintis, slenka plaukai - nejaugi senatvė?" - su tokiais jaunų ar vidutinio amžiaus pacienčių skundais dažnai susiduria medikai.

Iniciatyvinė Didžiosios Britanijos mokslininkų grupė „Action for Happiness" suformulavo 10 laimingo gyvenimo taisyklių, rašo britų dienraštis „The Daily Telegraph".

Darbas prie kompiuterio akis vargina. O jei dar šviečia dienos šviesos lempos ir per langą spigina saulė? Ar dirbtinis apšvietimas dieną kenkia akims, ar reikia saugoti akis nuo saulės?

Visais laikais psichologai daugiau akcentavo problemas, o apie džiaugsmą, optimizmą, pozityvų mąstymą pradėta kalbėti visiškai neseniai. Bet šis pokytis greitai išsigimė: imta manyti, kad visi kenčia nuo pesimizmo, o optimizmas ir pozityvus mąstymas tapo gydančia panacėja. Ar iš tiesų visi tokie pesimistiški?

Nors rašome kasdien - rašinėlius mokykloje, referatus universitete, motyvacinius laiškus dėl darbo, projektus darbovietėje ar laiškus mylimajam - nė nesusimąstome, kokią galią gali turėti parašytas žodis.

Rota virusas - vienas iš dažniausių virusų, sukeliančių sunkų ūminį viduriavimą kūdikiams ir mažiems vaikams visame pasaulyje.

Artėjant Velykoms, dažnas iš mūsų siekia įsigyti kiaušinių: perkame parduotuvėje, turguje ar tiesiog iš močiutės kaime.

Visiems, vyresniems nei 45-erių, gydytojai primygtinai pataria sekti savo kraujospūdį. Patenkate į šią grupę? Vadinasi, ir jums teks įsigyti tonometrą.

Pasaulyje ne visi gali pasidžiaugti palankia sveikatos apsaugos sistema ir atsakingų institucijų požiūriu į neįgaliuosius. Siekdami, kad kiekvienam sergančiajam Parkinsono liga būtų prieinamas modernus gydymas, Šiaulių Parkinsono draugijos nariai kantriai keliauja biurokratiniu tuneliu, tvirtai tikėdami išvysti švieselę jo gale. "Mes kaltiname valdžią, o valdžia kaltina mus.

Už vaistus pensininkė sumokėjo 83 litus, o už tai, kad jai penkis kartus būtų prijungta lašelinė, - dar 74 litus.

Prieš 15 - 20 metų turbūt nė vienam ir mintis nebūtų šovusi į galvą, kad moters konkurente galėtų tapti ne kita moteris, o kompiuteris. Nors kita vertus, tikriausiai 100 proc. moterų vis dėlto „geriau", jei vyras būtų „neištikimas" su kompiuteriu nei su kita moterimi.

Dabar pacientai turi galimybę atskirai pasirinkti ir šeimos gydytoją, ir pirminėje asmens sveikatos priežiūros įstaigoje dirbantį psichiatrą.

Kai pavasaris ateina tik kalendoriuje, o ne už lango, aktualu viskas, kas šilta, pradedant nertiniais ir baigiant arbata. Yra ir dar vienas malonus būdas kovoti su žvarbuliu - tai karštos vonios.

Nubudus gamtai, pirmieji pavasario žiedai daugeliui suteikia itin nemalonių išgyvenimų - tuo metu, kai žydi sodai ir pievos, žiedadulkėms alergiškus žmones pradeda varginti čiaudulys, kartais tiesiog priepuolinis, nosies užburkimas ir niežėjimas, vandeninga ar gleivinga sekrecija iš nosies, neretai kartu ir konjunktyvitas - akys tampa jautrios, ašaroja, bijo šviesos. Be to, gali varginti galvos skausmai, gomurio, ausų niežulys, kartais susilpnėja ar išnyksta uoslė.

Vargu ar kam nors į galvą šautų, kad nuolat besišypsantis jaunas vyriškis serga ypatingus skausmus sukeliančia nepagydoma Bechterevo liga. "Stengiuosi nepritrūkti optimizmo, tačiau būna dienų, kai ir mane užpuola depresija, tuomet tiesiog nieko nedarau", - prisipažįsta jis, nesutikęs fotografuotis ir kad būtų minima jo pavardė.

Prieš kelerius metus dauguma nuo depresijos gydomų pacienčių buvo moterys. Dabar jas pakeitė darbingo amžiaus vyrai. Dauguma jų į ligoninę patenka po bandymo žudytis.

Nuolat girdime specialistų patarimus gerti kuo daugiau vandens, kadangi šis gyvybės šaltinis turi įtakos mūsų puikiai savijautai, gerai nuotaikai, sveikatai bei grožiui. Dietologai tvirtina, kad žmogaus organizmui vandens reikia suvartoti ne mažiau kaip 2 l per parą, ir pabrėžia, kad vanduo turi būti kokybiškas. Kaip tinkamai pasirinkti vandenį?

Mes ne mažai laiko turime, bet daug jo prarandame. Gyvename ne trumpą gyvenimą, bet padarome jį tokį. Mokantiems pasinaudoti, gyvenimas ilgas.

Trečdalis žmonių dėl miego ritmo pakeitimų patiria sveikatos sutrikimų, tačiau medikai teigia, kad valandos laiko persukimas reikšmingos įtakos neturi.

Sociologai, atlikę 2 tūkst. Rusijoje gyvenančių žmonių apklausą, išsiaiškino, kad beveik pusei visų rusų šeimų aštriausias finansinis klausimas, o Kanados mokslininkai atlikę tyrimą išsiaiškino, kad šeimos konfliktai ne dėl pinigų - gerokai pavojingesni sveikatai.