Stuburo iškrypimas

Stuburo iškrypimas - dažna šių laikų visuomenės problema. Iškrypęs stuburas aptinkamas net 1 proc. mokyklinio amžiaus vaikų. Dažniausiai stuburas išlinksta į šoną. Toks stuburo iškrypimas vadinamas skolioze. Visuomenėje vyrauja neteisinga nuomonė, jog stuburo iškrypimas nėra rimta problema. Skoliozė - liga, kurią būtina laiku diagnozuoti ir gydyti, bei taikyti visas priemones, kad jos būtų galima išvengti.

Priežastys

Nors yra galvojama apie daug priežasčių, kurios gali sukelti stuburo iškrypimą, visgi, tikrosios priežasties dažniausiai nustatyti nepavyksta. Tokia skoliozė vadinama idiopatine.

Stuburo iškrypimas gali būti siejamas su genetiniu polinkiu, gimdymo trauma, raumenų ar nervų ligomis. Taip pat stuburo iškrypimui didelę įtaką turi ydinga laikysena. Dėl jos ilgainiui labai išvarginami ir pertempiami taisyklingą stuburo ašį palaikantys raiščiai. Vyresniame amžiuje stuburas gali iškrypti dėl osteoporotinių stuburo slankstelių lūžių (senstant organizme vyksta kaulų retėjimo procesas - osteoporozė, todėl kaulai lūžta žymiai dažniau).

Požymiai

Deja, stuburo iškrypimas pradinėse stadijose dažniausiai jokių nemalonių pojūčių nesukelia ir dėl to pacientai neskuba kreiptis į gydytoją. Iškrypus stuburui pastebimi ligonio laikysenos pokyčiai. Vienas petys, klubas pakyla aukščiau už kitą. Taip pat galima pastebėti, jog tokio paciento mentės yra atsikišusios nevienodai. Atidžiau apžiūrėjus nugarą kartais matomas stuburo išlinkimas į vieną ar kitą šoną, priekį, ar atgal. Vėlesnėse stuburo iškrypimo stadijose atsiranda nugaros skausmai, kurie sustiprėja ilgiau pasėdėjus ar pastovėjus.

Tyrimai

Dažniausiai stuburo iškrypimą gydytojas ortopedas pastebi vos apžiūrėjęs pacientą. Po to skiriamas stuburo rentgeninis tyrimas (jis padeda išsiaiškinti stuburo iškrypimo laipsnį). Taip pat svarbu įvertinti nugaros raumenų tonusą. Būtent nuo raumenų tonuso priklauso, kokia yra stuburo iškrypimo priežastis ir kokius fizinius pratimus reikia skirti stuburo iškrypimo gydymui.

Gydymas

Stuburo iškrypimo gydymo būdas tiesiogiai priklauso nuo iškrypimo priežasties, sunkumo. Taip pat labai svarbus yra paciento amžius.

Nedidelio laipsnio stuburo iškrypimas, atsiradęs vaikų amžiuje, dažniausiai vaikui užaugus nebeprogresuoja. Tuomet specifinio gydymo dažniausiai neprireikia. Tokiems vaikams siūloma didinti fizinį aktyvumą lankant baseiną ar atliekant bendro pobūdžio gydomąją mankštą.

Jei nustatomas didelio laipsnio stuburo iškrypimas - taikomas specifinis gydymas. Jei randamas nusilpęs raumenų tonusas, skiriami raumenų stiprinimo pratimai. Jei padidėjęs - raumenų tempimo pratimai. Taip pat greta patariama dėvėti specialius stuburo įtvarus. Jie efektyviai stabdo stuburo iškrypimo progresavimą. Svarbu nepamiršti, jog ortopedinis įtvaras turi būti pritaikomas kiekvienam pacientui individualiai.

Labai sunkaus laipsnio stuburo iškrypimas gali būti gydomas operaciniu būdu. Operacijos metu stuburas sutvirtinamas specialiomis konstrukcijomis.

Profilaktika

Siekiant išvengti stuburo iškrypimo būtina nuo pat mažens stebėti ir koreguoti vaiko laikyseną. Labai svarbu, jog vaikas sėdėtų prie jo ūgiui pritaikyto rašomojo stalo. Sėdint vaiko kojos turėtų būti sulenktos stačiu kampu ir siekti žemę. Taip pat nemažiau svarbi stuburo padėtis ir vaikui miegant. Taisyklinga stuburo padėtis palaikoma vaikui miegant ant kietesnio čiužinio, galvą padėjus ant nedidelės pagalvės. Kasdien rekomenduojama atlikti nugaros ir viso kūno raumenis stiprinančius fizinius pratimus, taisyklingai maitintis, išlaikyti taisyklingą darbo - poilsio režimą.

Prognozė

Laiku pastebėjus ir pradėjus taikyti priemones stuburo iškrypimui gydyti, ligos prognozė dažniausiai būna gera.