Inkstams – ne mažiau dėmesio nei širdžiai

Žymiausi šalies inkstų ligų specialistai šią savaitę buvo sugužėję į Panevėžį - Juozo Miltinio dramos teatre vyko konferencija, skirta kovo mėnesį minimai Pasaulinei inkstų dienai.

Plnutėlėje Juozo Miltinio dramos teatro salėje susitiko šalies ligoninių gydytojai nefrologai, kitų sričių specialistai, svečiai iš Sveikatos apsaugos ministerijos, Transplantacijos biuro, nefrologijos ir dializės skyrių slaugytojos ir tie, kurių labui dirbama - nefrologiniai ligoniai.

Prieš konferencijos darbo pradžią buvo surengtos stilizuotos eitynės Laisvės aikšte. Jomis konferencijos dalyviai norėjo visiems panevėžiečiams priminti, kokie svarbūs organai yra inkstai ir kaip juos reikia saugoti. O paskui susidomėję klausėsi žinomų gydytojų - profesorių Vytauto Kuzminskio, Balio Dainio, docentų Mariaus Miglino, Ingos Bumblytės, Ingos Skarupskienės, kitų specialistų pranešimų.
Po renginio profesorius Balys Dainys mielai sutiko atsakyti ir į keletą „Panevėžio balso" klausimų.

- Ar galėtume pasidžiaugti, kad mažėja sergančiųjų inkstų ligomis?

- Inkstų ligas sukelia daugybė priežasčių. Tad daugėjant sergančiųjų kitomis ligomis, daugėja ir inkstų ligonių. Inkstus graužia cuk-raligė, pavojingas jiems ir aukštas kraujospūdis. Kenčia inkstai nuo išeminės ligos.

Visuomenė sensta, tad sergančiųjų inkstų ligomis negali mažėti. Tarp kitko, ypač daug dabar yra vyresnio amžiaus moterų. Septyniasdešimtmečių - du kartus daugiau negu vyrų. Ir daugelį šių moterų kamuoja inkstų ligos.

- Kaip gyventi, kad inkstai kuo ilgiau liktų sveiki?

- Pirmiausia, niekada nereikėtų palikti šių svarbių organų be dėmesio. Net į menkus pakitimus šlapime reikia žiūrėti rimtai, tuoj pat atlikti tyrimus. Norėčiau pasakyti: būtina vengti infekcijų, tarp jų ir virusinių. Bet sakyti negaliu, nes to padaryti neįmanoma - niekas nuo infekcijų neapsaugotas. Tačiau reikėtų nepamiršti: jeigu tik užsitęsia angina, gripas ar kita infekcinė liga, nuolatiniai šlapimo tyrimai būtini. Tokiu paprastu būdu galima ligai užkirsti kelią pačioje jos pradžioje, o ne tada pastebėti, kai būna vėlu.

- Ar tiesa, kad inkstų stiprybei palaikyti būtina gerti daug skysčių?

- Tikra tiesa. Laimei, retai begirdžiu priešingų patarimų, kad neva negerdami daug skysčių apsaugosite inkstus, tausosite juos. Inkstai nebijo skysčių: kuo daugiau, tuo jiems geriau. Išgerti du ar du su puse litro skysčių per dieną - pats tas.

- Kuo dar galima padėti savo inkstams?

- Inkstams svarbi bendra organizmo sveikata. Viską, kas, sakoma, kenkia širdžiai, kenkia ir inkstams, tik apie tai per mažai dar kalbama.

Inkstams, kaip ir širdžiai, didelę žalą daro rūkymas. Inkstams labai pavojingas aukštas kraujospūdis, todėl būtina savo kraujospūdį stebėti ir stengtis jį mažinti. Nepatinka inkstams ir per didelis cholesterolio kiekis.

Be to, inkstai labai nemėgsta peršalimų.

- Kaip iš sostinės atrodo nefrologinių ligonių galimybės gydytis Panevėžyje?

- Nesuklysiu sakydamas, jog Panevėžio ligoninėje dirba aukšto lygio specialistai nefrologai, jų teikiamos paslaugos taip pat yra aukšto lygio. Juk Panevėžys vienas pirmųjų šalyje pradėjo atlikti hemodializes, ir dabar sėkmingai dirbama. Mielai važiavau į šiame mieste surengtą konferenciją. Kalbėjome labai svarbiomis temomis. Ir apie dializę, kuri šalyje atliekama tūkstančiui šešiems šimtams žmonių, ir apie transplantaciją, mininčią Lietuvoje keturiasdešimtmetį, ir apie diagnostikos bei gydymo naujoves.