Inkstų ligos užklumpa netikėtai

Inkstų ligomis vidutiniškai serga kas dešimtas planetos gyventojas, tačiau šie duomenys nėra tikslūs, kadangi dauguma inkstų ligų nesukelia jokių simptomų sergančiajam. Yra tiksliai žinoma, kiek yra pacientų, kuriems atliekama pakaitinė inkstų terapija: vien Lietuvoje kasmet dializės procedūros pradedamos 320-340 naujai susirgusių lėtiniu inkstų nepakankamumu asmenų. Pasaulyje dializuojamų pacientų kasmet padaugėja 4-5 proc. "Vienintelis būdas sustabdyti sergančiųjų inkstų nepakankamumu augimą - kuo anksčiau nustatyti lėtinę inkstų ligą", - sako Šiaulių apskrities ligoninėje Nefrologijos ir toksikologijos skyriuje dirbanti nefrologė Ilona Šimaitytė.

Atlieka daug gyvybiškai svarbių funkcijų

Inkstai yra raudonai rudi, pupelės formos, išsidėstę pilvo ertmėje, abipus stuburo, tuoj po diafragma. Dėl kepenų padėties dešinysis inkstas yra truputį žemiau nei kairysis. Šie itin sudėtingi organai yra maždaug kumščio dydžio. Viena pagrindinių inkstų funkcijų - kenksmingų medžiagų bei skysčių pertekliaus šalinimas iš organizmo. Kasdien inkstai ne tik išfiltruoja 200 litrų kraujo - apie penkis litrus kraujo išvalo 40 kartų per parą, bet ir padeda kontroliuoti arterinį kraujo spaudimą, užtikrina normalią kaulų struktūrą, dalyvauja gaminant raudonuosius kraujo kūnelius. Kai inkstai pradeda blogiau funkcionuoti, organizme ima kauptis toksinės medžiagos, vystosi inkstų nepakankamumas. Dėl pablogėjusios inkstų veiklos nukenčia širdis bei kraujagyslės, todėl ima trikti širdies veikla, kyla arterinis kraujospūdis, silpnėja kaulai, vystosi mažakraujystė.

Nefrologė I. Šimaitytė sako, jog inkstų ligos yra klastingos, nes dažniausiai nejaučiama jokių ligos požymių, pavojingos, nes sukelia inkstų nepakankamumą, ir grėsmingos, nes dažnos, todėl net jeigu ir jaučiatės gerai, kartą per metus turite išsitirti inkstus.

Didesnė rizika - daugiau dėmesio sau

Apie inkstus dažniau pagalvoti turėtų tie, tarp kurių artimųjų yra sergančių inkstų ligomis, nes šios ligos yra paveldimos. Inkstų ligomis dažniau serga nutukę žmonės bei rūkaliai. Inkstų funkcijos nepakankamumą sukelia sunkios širdies ligos, negydoma hipertenzija, diabetas bei kitos lėtinės infekcinės, ilgai besitęsiančios uždegiminės ligos. Ilgalaikis nuskausminamųjų, ypač citramono vartojimas taip pat gali sukelti sunkias inkstų veiklos patologijas.

Gydytoja pataria pasitikrinti inkstus ir tiems, kurie dažnai serga šlapimo pūslės uždegimu, bei turintiems akmenų inkstuose. "Vienintelis kelias sustabdyti sergančiųjų inkstų nepakankamumu augimą - kuo anksčiau nustatyti lėtinę inkstų ligą ir sulėtinti inkstų nepakankamumo progresavimą. Tai atitolintų ar net padėtų visiškai išvengti pakaitinės inkstų terapijos", - sako nefrologė.

Kai dializė - vienintelis išsigelbėjimas

Laiku nenustatyta bei negydyta lėtinė inkstų liga sukelia organo funkcijos nepakankamumą, o kai savi inkstai nebegeba pašalinti iš organizmo kenksmingų medžiagų, taikoma pakaitinė inkstų terapija - dializė. "Tai ganėtinai varginanati, tačiau neskausminga procedūra, - tvirtina gydytoja. - Ligoniai dializuojami 3-4 kartus per savaitę visą likusį gyvenimą arba iki inkstų transplantacijos, nes kai inkstai nebegali savarankiškai funkcionuoti, kitaip gyventi nebeįmanoma. Šiuo metu skyriuje yra 12 dializės aparatų. Dirbame 2-3 pamainomis, tad per dieną atliekame 24-36 dializes. Procedūra trunka keturias valandas. Mieste yra apie 90 dializuojamų ligonių - išties nemažai".

Prieš ligą - ankstyva diagnostika

Apie 40 proc. pradedamų dializuoti ligonių nežinojo, kad sirgo lėtine inkstų liga, kuri negydoma sukėlė inkstų nepakankamumą. Anot gydytojos, inkstų nepakankamumu gali baigtis daugelis inkstų ligų, todėl ypač didelis dėmesys yra skiriamas ankstyvai šių ligų diagnostikai. Anot medikės, ištirti asmenį, kuriam įtariama lėtinė inkstų liga, nėra sudėtinga, tereikia atlikti paprastą šlapimo tyrimą, paimti kraujo kreatino kiekiui jame nustatyti (pagal jį įvertinama inkstų veikla) ir pamatuoti arterinį kraujo spaudimą.

Norint sustabdyti lėtinės inkstų ligos progresavimą, reikia keisti gyvenimo būdą: atsisakyti rūkalų, koreguoti svorį. Gydytoja pataria būti atidesniems sau ir nepamiršti retkarčiais pasimatuoti kraujospūdį, kadangi viena dažniausių priežasčių, sukeliančių inkstų nepakankamumą, yra aukštas kraujo spaudimas. Itin kontroliuoti savo kraujo spaudimą turėtų 50-mečiai ir vyresnio amžiaus žmonės. Kuo aukštesnis kraujospūdis, kuo blogiau jis gydomas, tuo greičiau žūva inkstai. Sergantiems diabetu ypač svarbu kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Be to, reikia vengti gausaus analgetikų bei priešuždegiminių vaistų vartojimo.

Kad inkstai būtų sveiki, nepamirškite suvartoti ne mažiau kaip 1,5-2 litrus skysčių per dieną. Tai užtikrins reikiamą vandens ir druskų balansą. Daugiau judėkite - fizinio krūvio metu pagerėja medžiagų apykaita, inkstai geriau aprūpinami krauju, vadinasi, pagerėja ir jų veikla. Stenkitės, kad nebūtų užkietėję viduriai, kadandi sistemingas vidurių užkietėjimas sukelia šlapimtakių spazmus, o šie - šlapimo išsiskyrimą. Gydykitės nosiaryklės ligas, ypač anginą, reguliariai lankykitės pas stomatologą, nes kraujyje esantys ligų sukėlėjai yra išnešiojami po visą organizmą ir neretai pasilieka inkstuose, sukeldami jų ligas.