Braškes – ant veido, petražoles – ant akių

Sode ir darže tarp lysvių bei vaismedžių - gausybė gamtinės kilmės losjonų, kremų ir kaukių. Pagaminti vitaminų "skanėstą" odai itin lengva.

Sultingi prisirpę pomidorai - puiki poras sutraukianti kaukė riebiai odai.

• Agurkai puikiai atgaivina ir balina sausą patamsėjusią odą. Kombinuota agurkų ir pomidorų kaukė rekomenduojama mišriai odai. Ant skruostų ir kaklo uždėkite pomidorų skiltelių, o ant kaktos, pasmakrės ir nosies sparnelių - plonų agurko griežinėlių.
• Saldžios braškės, avietės, miško žemuogės - puiki maitinamoji kaukė bet kuriam odos tipui. Pavytusią ir saulės nugairintą odą patrinkite šviežiai sutrintų braškių tyre (po kaukės neužmirškite veido ir kaklo patepti maitinamuoju kremu). Labai tonizuoja ir atgaivina ledo gabalėliai, pagaminti iš braškių sulčių. Pačių pasidarytas žemuoginis losjonas iš pusės stiklinės sutrintų žemuogių ir stiklinės degtinės puikiai nuvalo sausą ir normalią odą.
• Petražolių trauktinė itin ramina pavargusias ir karščiuojančias akis. Jų sultys padeda išlyginti smulkias raukšleles aplink akis.
• Jeigu jūsų oda kaprizinga ir "nepriima" daržovių, vaisių ir uogų "grynuoju pavidalu" (sausėja ir pleiskanoja), apgaukite ją. Įlašinkite į įprastą kremo porciją braškių arba persikų sulčių, tada oda gaus kur kas daugiau vitaminų, angliavandenių, riebalų, mineralinių druskų. Tiesa, alergiškiems žmonėms reikia būti atsargiems ir iš pradžių išbandyti natūralias vaisių sultis ant jautrios riešo odos.
• Nuo nudegimų ir strazdanų padeda pienių aliejus. Susmulkintą pienių šaknį užpilkite augaliniu aliejumi (santykis 1:10). Parą leiskite prisitraukti, o vėliau valandą įstatykite į indą su verdančiu vandeniu. Nuo strazdanų ir pigmentinių dėmių gelbsti pienių nuoviras (du valgomuosius šaukštus jaunų žiedelių pavirkite trisdešimt minučių pusėje litro vandens, atšaldytą nuovirą perkoškite).
• Mėlynųjų rugiagėlių trauktinė padeda pašalinti vokų paraudimą, sugrąžina pavargusių, spindesį praradusių akių blizgesį ir padeda sumažinti smulkių raukšlelių tinklą paakiuose. Dešimt gramų rugiagėlių žiedų užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite dvi valandas pritraukti ir perkoškite. Priemonę galima naudoti akių vonelėms, kompresams, ją taip pat galima sušaldyti ir rytais ledukais patrinti akis.
• Baltosios lelijos trauktinė tonizuoja labai sausą, lengvai pažeidžiamą odą. Ji švelniai nuvalo probleminę odą. Lelijų sultys su augaliniu aliejumi odą suminkština, sudrėkina ir išlygina.
• Meliono sultys su pienu ir mineraliniu vandeniu - puikus pienelis sausai odai.
• Persiko sultys ir minkštimas tonizuoja ir maitina bet kurio tipo odą. Šių vaisių košelė su alyvų aliejumi - puiki priemonė atjauninti vystančią odą.
• Sausa ir senstanti oda dievina vynuogių sultis, lygia dalimi sumaišytas su medumi (suvilgykite marlės servetėlę ir uždėkite 15 minučių ant veido ir kaklo).
• Abrikoso minkštimas - minkštinanti ir maitinanti kaukė sausai ir jautriai odai. Ypač neturinčioms laiko moterims užtenka supjaustyti vaisių plonais griežinėliais ir uždėti ant veido. Dar efektyvesnė kaukė sumaišius lygiomis dalimis abrikoso minkštimą ir varškę ar grietinę (palaikyti 15 minučių). Abrikosas su rūgusiu pienu gerai sutraukia ir maitina riebią odą.

Stenkitės, kad jūsų racione nestigtų vaisių, daržovių ir uogų, kurios valo ir maitina odą "iš vidaus", normalizuodamos medžiagų apykaitos procesus.