Kas penktas kaunietis turi problemų su širdimi

Kauno miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro darbuotojai stebi, analizuoja Kauno miesto gyventojų sveikatos rodiklius ir perspėja - turime susirūpinti savo širdimi. Kraujotakos sistemos ligos yra dažniausia mirties priežastis. Mirtingumas dėl šių ligų sudaro daugiau nei 53 procentus visų mirčių struktūroje. Skaičiai nieko gero nežadantys.

Kraujotakos sistemos ligomis 2008 metais Kaune sirgo apie 70 000 ligonių. Kas penktas Kauno gyventojas galėjo pasiskųsti, jog turi problemų su širdimi. 2007 metais šiais susirgimais sirgo beveik penkiais tūkstančiais mažiau.

Kauno miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro darbuotojai pastebėjo, jog daugiausia susirgimų registruota 65 ir daugiau metų amžiuje. Ypač svarbu priminti senjorams, kad reguliariai pasitikrintų kaip veikia jų kraujotakos sistema ir laiku užkirstų kelią ligoms.

Dažniausiai kauniečiai skundžiasi padidėjusiu kraujo spaudimu. Hipertenzinėmis ligomis Kaune 2008 metais sirgo apie 50 000 žmonių. Du trečdaliai iš jų - moterys, tai mūsų mamos ir močiutės, todėl išvirkite joms krapų arbatos. Būtent krapų sėklų arbata yra natūrali ir efektyvi priemonė sumažinti kraujo spaudimą. Galite pasimėgauti ir cinamonu - padės, jei kraujo spaudimas tik nežymiai pakilęs.

Kraujotakos sistemos ligos - akivaizdžiai didelė problema. Susirgusiųjų skaičiai kasmet didėja. Visa tai susiję su mūsų kasdieniais įpročiais: nesveika mityba, nesaikingas riebaus maisto, alkoholio vartojimas, rūkymas, fizinio aktyvumo stoka. Juk nutukimas yra vienas svarbiausių hipertenzijos rizikos veiksnių.

Miokardo infarktas gali ištikti ir dėl sunkaus fizinio darbo, įvairių stresinių situacijų, kartais ir nuo pernelyg teigiamų emocijų. Žmonos, saugokite savo vyrus, nes yra įvykusių infarktų, kai „Žalgiris" laimėdavo sunkią kovą su „CASK". Statistika rodo, kad būtent vyrai dažniau serga ūmiu ir pakartotinu miokardo infarktu.